为响应“3·25善爱我”心理健康日号召,引导学生关注心理健康、增强安全防范意识,纺织学院于3月23日举办“善爱自我,悦纳自我”主题班会。本次班会由各年级辅导员、班主任主持,全体学生共同参与。

班会以心理健康教育为核心,融合防诈与消防安全知识普及。在心理健康环节,班主任老师以动画短片《飘》为引,通过父子“接纳与支持”的故事,启发学生思考“独特性与自我价值”。同时结合《头脑特工队》片段,解析情绪生理、心理机制,强调“情绪无好坏”,指出负面情绪同样具有适应环境、促进沟通的积极功能,并通过分享“正念冥想”“运动宣泄”等实用调节技巧,引导学生科学应对情绪。班会还特别向同学们介绍学校心理健康教育中心的多元服务,为学生提供个体咨询、团体辅导、心理测评等专业支持。校内还开通了线上预约渠道,定期举办丰富多彩的心理健康讲座与工作坊,多层次助力学生心理健康发展。

防范于心,反诈于行。老师们通过剖析“代购诈骗”“刷单返利”等真实案例,讲解“八个凡是、六个一律”防诈口诀,反复叮嘱同学们要牢记于心,提升学生防诈警惕性。同时辅导员围绕“实验室安全操作规范”与“宿舍电器安全使用指南”,细致讲解了灭火器使用方法、火场自救技巧等,强化学生应急技巧和自救能力。
本次班会通过心理健康教育与安全知识普及,不仅有助于筑牢心理防线,也提升了学生安全素养与风险防范意识,助力学生在成长之路上稳健前行,为构建平安校园奠定坚实基础。