为进一步做好疫情防控工作正面宣传引导,关注疫情期间同学心理健康问题,纺织学院于2020年3月25日12:40以班级为单位开展了“共战疫情,同温心灵”325主题班会。
此次班会由各班心理委员引导大家观看疫情防控视频,分享疫情期间发生的动人的故事,同时对于大家在疫情期间可能产生的心理问题进行疏导。
在这次班会的最后心理委员提出了“面对疫情,我们应该如何调控自己的情绪”的问题,同学们踊跃发言,给出了自己的答案。通过这次班会,我们学习了许多疫情知识,了解到疫情并不可怕,科学防控很重要;学会了正确接纳自己的负面情绪,学会了充实自己转移注意力,从而达到减压的的效果。 我们为武汉加油!中国加油!