纺织学院成功开展新生心理健康讲座

2020-10-14 瞿俊辉 点击:[]

为提高2020级纺织学院新生的安全意识与自我心理健康意识,并积极响应世界精神卫生日的号召,纺织学院于2020年10月11日晚上19点在3栋教学楼03-318教室开展了以“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”为主题的知识讲座,讲座由20级辅导员老师吴童玲主持。

活动伊始,吴童玲为新生们讲解了各种心理疾病为人类带来的不可磨灭的伤害,让同学们对于心理健康的重要性有了初步的认识,接下来她向同学们展示了由织心湾准备的以守护心理健康为主题的视频,视频介绍了维护精神卫生的重要性和维护精神卫生的方法,如积极运动、保持良好作息习惯等,同时介绍了科学预防心理疾病的方法,使同学们对精神卫生的维护有了更加深刻的认识。

本次讲座让纺织学院全体新生认识到了心理健康的重要性,学习到了预防心理疾病的方法,懂得了要关心自己和他人的心理健康。此次讲座能使20级新生们更快地适应大学生活,帮助他们做一个心理健康的大学生。

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